Conseils pour l’allaitement Index
Pourquoi allaiter?
Il n’y a rien de mieux que l’allaitement pour donner à votre bébé le meilleur départ possible dans la vie. Après tout, Mère nature a créé le lait maternel afin de combler tous les besoins nutritionnels des bébés pendant leurs six premiers mois de vie. En fait, c’est le complément parfait aux premiers aliments tout au long de la première année.
Avantages pour votre bébé :
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Le lait maternel contient une foule d’anticorps pour protéger votre bébé contre les infections et réduire la probabilité qu’il développe des allergies comme l’asthme et l’eczéma.
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Le lait maternel est stérile et toujours à la bonne température.
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Il est facile à digérer pour votre poupon.
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En outre, il améliore le développement du cerveau des jeunes bébés.
Avantages pour vous :
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Le lait maternel est gratuit.
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L’allaitement permet à votre utérus de reprendre sa taille initiale peu de temps après la naissance.
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L’allaitement a des effets à long terme. Il protège en effet les femmes de certaines conditions comme le cancer des ovaires et du sein ainsi que l’ostéoporose.
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L’allaitement brûle environ 800 calories par jour, ce qui vous aide à perdre une partie du poids que vous avez gagné pendant la grossesse.
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Au cours de l’allaitement, le corps produit des hormones qui vous rendent heureux, votre bébé et vous. C’est aussi une bonne excuse pour regarder la télévision ou lire un livre!